Naturo Orizons
Naturopathie à Contrexéville
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Naturopathie à Contrexéville

La séance de naturopathie avec Sarah Lichten

Déroulement de la séance

Pour l’organisation de mon activité, je travaille avec le logiciel Jupi’ Terre qui respecte les normes RGPD (protection des données), ainsi que la norme de sécurité ISO  27001. De plus, il est basé sur un serveur certifié HDS (Hébergeur de données de santé) qui est basé en France. Le logiciel comprend un espace client personnalisé où vous retrouverez les questionnaires à compléter, vos informations personnelles, vos programmes de suivi ainsi que vos fiches conseils

Lors de la première prise contact nous échangeons tout d'abord par tél quant à vos attentes. Puis, je vous transmet un pré-questionnaire à compléter avant le RDV dans votre espace personnel.

Pour les particuliers

Le but est de vous  aider à découvrir, tester,  trouver  ce qui est le plus adapté à votre  quotidien pour votre santé au naturel. Cette démarche qui deviendra   un  fil conducteur sur le long terme s’adresse  donc aux personnes qui souhaitent s’impliquer  dans leur santé.

 Les pratiques  proposées fonctionnent autour du principe que l'alimentation, rester en  mouvement  (corps et esprit) et la gestion du stress  sont  source d' équilibre physique, psychique et émotionnel. La pleine conscience et le contact avec la nature (soleil, lumière, eau, air, forêt…)  viennent  les renforcer.  

En complément, je propose  différents outils, une technique de relaxation (PSIO) et parfois  des compléments alimentaires si nécessaire.

                              Prestations :                                                                            Consultations individuelles ( Bilan, Suivi ) en cabinet   Séances PSIO  en cabinet                                                                             Séance de suivi  possible en distanciel                                                   Ateliers  thématiques et conférences  

 

Bilan de vitalité et programme d'hygiène de vie (PHV)

Le  bilan de vitalité (1h30 ) est la première étape  de l'accompagnement. Il effectué  avec l'appui du pré-questionnaire complété avant le RDV. C’est une étude approfondie de votre état de forme physique, psychologique  et de vos  antécédents de santé. Ces données  permettent d'établir votre programme d'hygiène de vie. Un ensemble de  conseils (fiches, exercices ) sur votre problématique vous sont transmis  ainsi que  votre  programme personnalisé. Il est communiqué dans les 72 h env. sur votre espace client dédié sur  logiciel sécurisé).

Suivi et Accompagnement

Selon les besoins exprimés 3 à 5 séances peuvent être suffisantes. Le suivi (1h) est un entretien qui permet d'apprendre petit à petit à avoir une meilleure connaissance de soi et de ses besoins. Il a  aussi pour objectif de vous aider à mettre en place les changements d'habitudes de vie adaptés à vos besoins. C'est un moment pour poser des questions, faire des réajustements et d’être soutenu pour tenir vos  bonnes résolutions, devenir autonome.

 Les séances de suivi peuvent être réalisées en distanciel.

Pour les entreprises

La naturopathie  en entreprise  est une  approche préventive pour améliorer la qualité de vie  au travail.                Cela permet à vos salariés d'avoir  des clés pour mieux gérer leur  bien-être  global (rester en forme, mieux s'alimenter, mieux gérer leur stress, leur sommeil ..).                                           Mon rôle  de  naturopathe est d’expliquer, de faire découvrir  et de donner des conseils simples  à mettre en place  dans leur quotidien autour de thématiques à définir ensemble selon les   besoins de l'entreprise.                                                                                                                                                                    Intégrer une démarche de  bien-être dans  votre entreprise  permet ainsi d'améliorer l'efficacité des salariés , d'accroitre leur motivation et d’anticiper les risques psycho-sociaux.

Prestations : 

Ateliers thématiques - Conférences                                                      Consultations individuelles 

Durée :  1h à 1h30

Lieu : en présentiel dans vos locaux

Tarif :  sur devis selon la prestation définie

Pour les associations

Selon l'activité de votre  association (social, sport, environnement ..), je  peux proposer des thématiques variées  telles que :  prévention et  sensibilisation à la santé au naturel, l'alimentation saine et équilibrée, savoir lire les étiquettes  pour faire ses courses, le compostage au potager..                          L'objectif est de découvrir, d'apprendre   des moyens simples  et des techniques naturelles  pour le bien-être au quotidien. 

                                                 Prestations

Ateliers participatifs - Conférences thématiques

Consultations individuelles 

Durée : 1 h à 2h 

Lieu : en présentiel dans vos locaux

Tarif :  sur devis selon la prestation définie

Mon éthique

Le bilan de naturopathie est tout à fait complémentaire à la médecine conventionnelle mais ne peut en aucun cas remplacer ou s’opposer au diagnostic qui est toujours posé par un médecin.

Je ne pose aucun diagnostic médical et je ne prescris pas de traitement médicamenteux. Je travaille en complémentarité avec la médecine conventionnelle dans le respect des traitements médicaux en cours. Si la situation me semble nécessaire, je réoriente le client vers  d'autres thérapeutes.

Vos données personnelles restent confidentielles, elles  sont  tenues au secret professionnel et sont gérées selon la réglementation RGPD.

 

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